¿Cómo proyectar lo que realmente queremos proyectar?

                                        

Les comparto una entrevista interesante que realizó Martha Debayle en W Radio a Sara Dulché, Psicóloga, y Ximena de Icaza, socia y Directora de Imagen Interna de “Imagen en Equilibrio”.

Es un poco largo pero en definitiva muy interesante, aborda el tema de la imagen desde diferentes ángulos y se dirige tanto a mujeres como a hombres.

Los invitará a realizar un autoanálisis exhaustivo.

Cómo quieres que te perciban?

Alessandra María Rampolla

Hace unos días conocí a una chica llamada “Alma”, me contó que por más que buscaba trabajo e iba a entrevistas no lo conseguía, estaba muy desesperada y desilusionada, ella culpaba a su sobrepeso de su fracaso y se sentía muy triste por ello.

Con el poco tiempo que tengo de conocerla me di cuenta del tipo de imagen que estaba proyectando y los errores que cometía.

Tener unos kilitos de más nunca ha sido una barrera para conseguir trabajo, a menos claro que quieras conseguir trabajo de modelo, pero no es el caso.

El problema de “Alma” no era ser gordita, el verdadero problema era su actitud, ella se sentía fea por ser llenita, se sentía menos que los demás, sentía que no valía, que nada más veían su gordura y la descartaban inmediatamente, se la vivía compadeciéndose de ella misa porque por más que hacía dieta no bajaba de peso.

Al sentirte fea, no te arreglas, no sonríes, te jorobas, caminas arrastrando los pies, no te consientes, te pones lo primero que encuentras en el closet, no te gusta relacionarte con las personas y cuando vas a una entrevista de trabajo eso proyectas, el lenguaje no verbal dice mucho más que las palabras, tu currículum puede estar lleno de logros, pero si no proyectas una imagen profesional, de alguien responsable, seguro de sí mismo, capaz de enfrentar los retos que se le puedan presentar, inmediatamente eres descartado.

En cambio alguien que se siente bien consigo mismo, sonríe todo el tiempo, los ojos le brillan, se le ve bien, camina derecho, le gusta dedicarle todos los días unos minutos a su arreglo personal, tiene amigos, se nota de inmediato la diferencia. La persona con buena autoestima la proyecta.

La próxima vez que vayas a una entrevista de trabajo, junta, cena, reunión, fiesta… piensa qué imagen quieres proyectar. Cómo quieres que te perciban?

Ejemplo de una empresa exitosa!

El día de ayer tuve una reunión que me dejó un muy buen sabor de boca, fui a visitar a un buen amigo, José Manuel Costa (director del Colegio Campoverde), al entrar a las instalaciones del Colegio me invadieron infinidad de sensaciones: alegría, nostalgia, felicidad, diversión, entre muchas más. La reunión fue breve pero me dió mucho gusto haber estado ahí en un momento tan importante, Campoverde cumplió 32 años, MUCHAS FELICIDADES!!!

Al llegar a casa me puse a recordar todo lo que viví en el Colegio Campoverde, todo lo que me dejó, sin lugar a dudas fueron muchísimas cosas, de igualmanera analicé como es que Campoverde ha logrado cumplir 32 años de ser un Colegio exitoso y aquí les dejo algunas de mis conclusiones:

 

- Todo lo que hace deja huella.

- Forma una familia con todos los miembros del colegio alumnos, exalumnos, padres de familia, maestros, directivos, personal de apoyo, etc.

- José Manuel y Maye conocen y recuerdan a todos los estudiantes (increíble pero recuerdan desde el más pequeño hasta el más grande, aún los que egresamos años atrás).

- Siempre busca reinventarse.

- Su trato es igual con todos, desde el intendente hasta los más altos mandos, nunca hace distinción.

Campoverde es un claro ejemplo de una empresa exitosa y de calidad, no por nada se ha mantenido en la cima por 32 años y es que Campoverde es Campoverde.

Los colores que te van según tu tipo de piel

Hace unos días me encontré a unas amigas y me dijeron ¿por qué no te vi ayer? necesitaba de tus consejos, no sabía de qué color comprar mi vestido. Es por eso que aquí les dejo unos consejos para que la próxima vez que quieran comprarse unas prendas sepan cuál les queda mejor.


Elegir los colores que nos favorecen según nuestro tipo de piel no es nada sencillo, les recomiendo que se observen con las prendas y colores que les gustan para ver como se les ve y pregunten al que está cerca con qué color lucen mejor, eso nunca falla, la mirada del espectador es más objetiva.

Aquí algunos consejos:

 

Pieles Claras:
Los colores que favorecen a las chicas con piel clara son los tonos más oscuros y llamativos que contrastan con su piel. Apuesta por los negros, los grises, los rojos, el azul oscuro, el azulón, el morado oscuro, etc. y olvídate de los tonos nude tan de moda esta temporada; no están hechos para ti. Aunque, si quieres seguir las tendencias, puedes aplicarlos a tus complementos.

 

Pieles intermedias:

En el caso de las pieles intermedias, la gama de colores que favorecen es mucho más amplia. Puedes apostar tanto por tonos oscuros, desde los negros, los rojos o los morados y marrones, hasta tonos claros como los violetas, el azul claro o el beige.

Pieles oscuras:

Juega con los contrastes y elige tonos suaves para hacer resaltar aún más el moreno de tu piel: el blanco, los tonos nude, los amarillos y dorados son ideales para ti; aunque, en realidad, te sienta bien casi cualquier color. ¡Aprovéchalo!

Trucos para lucir más alta

Si quieres lucir más alta evita usar faldas y vestidos largos, con ellos lograrás el efecto contrario, te verás más bajita, te recomiendo que optes por faldas ajustadas por encima de las rodillas, te alargará las piernas y eso te hará lucir más alta, las faldas en tubo son geniales, evita las que te tapen las rodillas eso te acortará las piernas.

Si tienes una fiesta de gala y es necesario llevar vestido largo, lo que te recomiendo es que lleves el cabello recogido con un bonito peinado así alargarás tu cuello y te estilizarás.

Por supuesto no olvides unos buenos tacones, con ellos siempre lograrás ganar unos centímetros, pero si quieres lucir más alta evita los zapatos que tienen pulsera en el tobillo ya que visualmente acortan tus piernas.

En cuanto a pantalones, elige los que son rectos, ajustados y a la cintura, ya que los de cintura baja dan el efecto contrario, acortan tus piernas, opta por los pantalones que caen a 2 cm del piso ese efecto hace que tus piernas se vean más largas.

En la parte superior te sugiero elijas blusas o camisetas que no sean demasiado largas, evita las que te tapan las pompis esas te cortan las piernas, de preferencia usa las blusas dentro del pantalón así podrás lucir toda la longitud de tu figura.

Si te gustan los accesorios no abuses de ellos y evita los que sean demasiado grandes, así como las bolsas, por muy de moda que estén no son la mejor opción para ti.

Recuerda siempre probarte la ropa que vas a comprar, aunque es un poco cansado y no a todas les guste, es la única forma de detectar que nos favorece y con lo que lucimos hermosas.

La cantidad perfecta de perfume

Hace unos días platicando con unos amigos me preguntaban cual es la cantidad perfecta de perfume que se debe usar. Algunos de ellos me comentaron que se ponen mucho perfume para que les dure más tiempo.

Es un grave error perfumarte demasiado, lejos de impregnarte sensualidad hace que las personas que estén cerca se sientan incómodas.

Lo recomendable es que oprimas una vez el rociador de tu perfume únicamente en los lugares estratégicos, como muñecas, atrás de las orejas, en la parte interna de tus codos y rodillas y en el pecho, en el caso de las mujeres entre los senos. Perfumarte en estas zonas hará que el perfume dure mucho más tiempo sin necesidad de excederte en la cantidad, verás que durante todo el día despedirás un arma sutil e irresistible.

Recuerda ponerte el perfume antes de vestirte, si te lo pones ya vestido correrás el riesgo de dañar tu ropa.

Mujeres cómo deben elegir sus jeans

Los jeans son una prenda básica que no puedo faltar en tu guardarropa, es una prenda casual que te saca de muchos apuros cuando no sabes que ponerte, lo importante aquí es que aprendas a elegir el que te quede mejor según tu tipo de cuerpo para que así luzcas fabulosa vayas a donde vayas.

Antes de salir de compras, obsérvate en el espejo, a conciencia, y define si presentas alguno de esos “defectitos”: caderas muy anchas, muslos muy gruesos, pompis planas, pompis muy grandes, cintura estrecha en relación a las caderas o rollos en la cintura.

Aquí te doy unos tips que te ayudaran a elegir el jean adecuado para ti.

Si tienes caderas muy anchas: elige aquellos modelos de jeans que no tienen bolsillos o que, si los tienen, estos no sean voluminosos. Además elige colores oscuros y de corte recto. Evita los adornos a la altura de la cadera.

Si tienes los muslos muy gruesos: si el problema no es exagerado, utiliza los jeans rectos, que ensanchan visualmente la parte de la pantorrilla. Pero, si aún así se notan los muslos demasiado gruesos, usa colores oscuros y telas más delgadas o con suaves líneas verticales.

Si casi no tienes pompis, utiliza aquellos jeans que levantan los glúteos y evita los demasiado sueltos o los elastizados. Otra opción es elegir los que tienen bolsillos traseros con solapas o adornos que les dan volumen.

Si tienes demasiadas pompis, también puede ser un problema, en este caso, no uses jeans demasiado ajustados, elige modelos de telas delgadas y sueltas, de preferencia aquellos de cortes rectos, con tiro bajo (a las caderas) y anchos. Huye de todos los que tengan aplicaciones o adornos en la parte de atrás, mejor si no tienen ni bolsillos traseros.

Si tienes rollitos en la cintura, no uses jeans a la cadera, sólo los marcaras más. Elige lo de tiro alto, que quedan sobre la cintura o incluso más arriba, porque presionan y disimulan la zona del problema.

Te invito a que la próxima vez que te compres unos jeans lo hagas basándote en alguno de estos tips y no porque son los jeans que están de moda y todo mundo trae, recuerda no todas tenemos el mismo tipo de cuerpo ni nos queda lo mismo, lo que si compartimos es que todas queremos destacar y vernos fabulosas.