lunes, 28 de febrero de 2011

¿Conoces los gestos y actitudes que caracterizan a las verdaderas personas de poder?


Navegando en la red me encontré con esté increíble artículo de Jesús Enrique Rosas Experto en lenguaje corporal y comunicación no verbal, donde nos revela las características que distinguen a una verdadera persona de poder.

1.- Entrecejo relajado. Cuando estás al mando no existe preocupación que pueda sacarte de tu centro ¿Cómo podrías entonces tener un entrecejo arrugado? Según Paul Ekman, las emociones positivas derivadas de la alegría y la tranquilidad permiten a estos músculos relajarse por completo. En cambio, si sentimos rabia, miedo, tristeza o sorpresa, el entrecejo se contrae de variadas formas.

2.- Contacto visual franco e interesado. Las personas que no tienen nada que perder no tienen reparo en ver directo a la cara. No le temen al rechazo a las miradas ajenas. ¿Y tú?

3.- Respiración constante en todo momento. El verdadero poder hace de la ofuscación un concepto olvidado; no hay nada que nos pueda irritar o afectar. Siempre respiraremos igual, aún cuando nos den malas noticias… pues tendremos la sangre y cabeza frías para buscar una solución de manera racional.

4.- Manos y dedos relajados. Olvídense de ls puños cerrados y las resultantes palmas sudorosas. Eviten las microcaricias de dedo a dedo, Y por sobre todas las cosas, ¡Mantengan el teléfono celular a raya! Estar siempre “pasando mensajes” es contraproducente para la imagen del líder.

5.- Talones pegados al piso, sin tamborilear. El movimiento de “alta frecuencia” que ostentan las personas nerviosas no sólo es molesto para los demás, sino que delata fallas en la concentración o graves ataques de ansiedad. Una persona que no puede controlar sus pataleos y tamborileos con pies, manos y dedos es una persona fácilmente seducible.

6.- Saluda a todos por igual: Un error gravísimo de las personas es “sólo saludar a quienes nos conviene”, lo cual es absurdo. Saluda a extraños como si los conocieras; Generalmente estas personas creerán que te han olvidado y, por cortesía, te saludarán igual. A los ojos del mundo, parecerá que conoces a mucha gente, condición clásica en una figura de poder.

7.- Nunca se toca la cara de manera casual. A menos que tengamos la cara apoyada en una mano en evidente postura analítica, nunca nos llevaremos las manos a la cara para rascarnos o tocarnos levemente; estos movimientos sólo se traducen en inseguridad.














sábado, 26 de febrero de 2011

¿Cómo puedes lucir más joven, más delgada y más guapa ?


Hace unos días asistí a una conferencia impartida por la experta en imagen y estilo Lula Kiah, aquí les comparto los 10 tips que nos da para lucir 10 años más jóvenes, 10 kilos más delgadas y 10 veces más guapas.

1 El cabello es el marco de la cara por lo tanto debemos darle los cuidados necesarios. Si hablamos de teñirlo es importante saber que el tono negro marca más las facciones de la cara, así que es recomendable que si pasas de los 40 el tono de cabello baje.

2 Es básico tener unas cejas bien definidas ya que éstas son el marco de la cara, es como si nos hiciéramos una cirugía plástica para los ojos ya que mejora la expresión facial en un 100%. Es importante tomar en cuenta que las cejas van según nuestro tipo de cara. No a todas nos queda el mismo tipo de ceja.

3 El maquillaje debe ser natural, suave y que realce la forma natural de nuestro rostro, el maquillaje cargado y fuerte hace que luzcamos con mayor edad de la que tienemos.

4 Es elemental tener una dentadura cuidada, psicológicamente nuestra dentadura envía un mensaje sobre nuestra personalidad ya que dependiendo de está demostramos que tan seguras somos de nosotras mismas.

5 Los jeans de mezclilla oscura nos hacen lucir más delgadas y más altas.

6 La ropa interior correcta puede transformar nuestro cuerpo y hacernos lucir más delgadas y estilizadas logrando así que nuestro guardarropa destaque.

7 Todas tenemos una combinación única que la conforman nuestra piel, ojos y pelo, esta ayuda a que nos veamos saludables, llenas de vida y más jóvenes, al usar colores que no nos quedan nos veremos cansadas y con más años.

8 Si queremos vernos más delgadas debemos optar por pantalones y faldas oscuras, recordemos que se deben utilizar colores oscuros en las partes que queremos disimular y claros en las que deseamos resaltar.

9 Una buena postura hará que luzcamos más esbeltas a parte de que proyectaremos mayor seguridad en nosotras mismas.
10 La sonrisa es la forma más barata de vernos más guapas.