¿Cómo detectar una mentira?

Cuando nos comunicamos no sólo hablamos con las palabras, nuestro cuerpo también habla y puede contradecir lo que decimos verbalmente.

Aquí les comparto el fragmento de un video  interesante, realizado con la serie “LIE TO ME”. Nos da claros ejemplos de cómo nuestro cuerpo contradice las palabras.

Imagen Auténtica

Tengo una amiga muy querida con un carisma impresionante, todos la quieren, la frecuentan, estar con ella aunque sea 5 min. es garantía de que te quedarás con un buen sabor de boca del momento.

Platicando con ella, me comentó que no hace algo especial para agradar, simplemente es como es.

La mayoría de las personas tratan todo el tiempo de agradar a los demás, ya sea un amigo, jefe o pareja, cualquier persona que se cruce por su camino. Cuando se busca la aprobación de las otras personas, no sé es sincero con los demás  ni con uno mismo, no sé es libre y eso se percibe.

Te invito a que la próxima vez que conozcas a alguien o te topes con un amigo, no trates de aparentar, seas agradable, sincero, auténtico, simplemente seas tú, verás como al mostrar una imagen auténtica te hará mejorar tus relaciones.

¿Cómo te ves a ti mismo?

Hace unos días conocí a una chica muy linda que tiene muchos sueños y constantemente está luchando para conseguirlos, pero desafortunadamente no ha logrado realizarlos. 

Conforme la fui conociendo me di cuenta de algo muy triste. No confía en sí misma.

Todos tenemos una imagen de nosotros mismos, de cómo somos, en qué somos buenos, como nos ven los demás, etc…

Es muy importante tener una buena autoestima porque de ello depende mucho la imagen que proyectamos, por mucho que tratemos de disfrazar nuestra inseguridad con ropa de marca, con peinados de salón o dando explicaciones de más, jamás lograremos engañar a las demás personas.

Nuestra incongruencia entre lo que realmente creemos de nosotros mismos y lo que queremos que crean de nosotros, hará que los demás duden y desconfíen.

La autoestima no es otra cosa que la aceptación y valoración que tengamos de nosotros mismos.

Una persona con buena autoestima es alguien con una actitud positiva ante la vida, creen que pueden lograr cualquier cosa, y ¡Oh sorpresa! Lo logran.

Te invito a partir de hoy a que crees una buena imagen de ti ante tus propios ojos y verás los cambios favorables que eso hará en tu vida.