La importancia de sonreir

La mejor manera de iniciar una conversación es con una sonrisa. Todos preferimos acercarnos a las personas que sonríen porque dan una imagen agradable y cálida, nos transmiten alegría; una sonrisa nos anima cuando estamos tristes, lo más increíble de esto es que es gratis y es una excelente manera de mejorar nuestra imagen, lejos de que ropa traigamos puesta, cuenta mucho más si sonreímos, con la sonrisa logramos destacarnos y crear una muy buena primera impresión.

El sonreír hace que el cuerpo segregue sustancias que benefician el estado corporal, en el proceso, articula más músculos que ningún otro movimiento, beneficia la salud, rejuvenece la piel y mejora los ánimos. Dicen que sonreír todos los días no cuesta nada, que regalar una sonrisa vale mucho.

Muchas personas olvidan eso, piensan que la sonrisa es una consecuencia de un estado de felicidad, pero ignoran que así como puede ser una consecuencia, también puede ser un generador de bienestar.